0 4
3 0 1

Отказ от Facebook и новостей улучшает настроение. Исследование

4 октября 2019, 10:39  | Марина Ибушева

Отказ от социальных сетей улучшает наше самочувствие и настроение. Исследование, опубликованное на этой неделе в журнале «Experimental Economics» показало, что люди, которые неделю провели без Facebook и потребляли меньше новостей, чувствовали себя лучше.

В исследовании приняли участие 1765 американских студентов, которые обычно проводили в Facebook около 2 часов в день, из них 15-30 минут тратили на новости. В рамках исследования участники должны были отказаться от соцсети. 

Результаты 

Люди, которые неделю не заходили в Facebook, потребляли меньше новостей и с меньшей частотой сталкивались с фейковыми политическими новостями. Исследователи обнаружили у них меньше признаков подавленности и депрессии.

Однако после того, как ограничения на соцсети были отменены, люди возвращались в соцсеть и проводили там больше времени, чем обычно. Это, по мнению исследователей, может быть связано с компенсацией потери информации или зависимостью, которую вызывают соцсети при постоянном использовании. 

Напомним, исследование, проведенное ранее благотворительной организацией RSPH в Великобритании, показало, что соцсети негативно влияют на психическое здоровье пользователей, увеличивают тревожность и депрессию. 

Источник: The economic effects of Facebook

(Голосов: 4, Рейтинг: 5)
Читайте нас в Telegram - digital_bar
Читайте нас в Telegram - digital_bar

 Случилось что-то важное? Поделитесь новостью с редакцией.
Комментарии
0 комментариев
Подписаться 
Подписаться на дискуссию:
E-mail:
ОК
Вы подписаны на комментарии
Ошибка. Пожалуйста, попробуйте ещё раз.